দাঁত তোলার পর আমি ধূমপান করলে আমার কী করা উচিত?

দাঁত তোলার পর আমি ধূমপান করলে আমার কী করা উচিত? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, দাঁত তোলার পরের যত্নের বিষয়টি সামাজিক প্ল্যাটফর্ম এবং স্বাস্থ্য ফোরামে ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। বিশেষ করে, "দাঁত তোলার পরে ধূমপান" আচরণটি বিতর্কের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। অনেক নেটিজেন অস্ত্রোপচার পরবর্তী দ্বন্দ্ব উপেক্ষা করে জটিলতা সৃষ্টি করেছে। নিম্নলিখিতটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে সংকলিত একটি কাঠামোগত বিশ্লেষণ এবং সমাধান।

1. গত 10 দিনে সমগ্র নেটওয়ার্কে সম্পর্কিত বিষয়গুলির জনপ্রিয়তা ডেটা৷

2. দাঁত তোলার পর ধূমপানের তিনটি প্রধান ঝুঁকি

1.শুষ্ক সকেট surges সম্ভাবনা: ধূমপান মুখের মধ্যে নেতিবাচক চাপ সৃষ্টি করবে, যার ফলে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, তীব্র ব্যথা এবং সংক্রমণ হতে পারে। ডেটা দেখায় যে ধূমপায়ীদের মধ্যে শুকনো সকেটের ঘটনা অধূমপায়ীদের তুলনায় তিনগুণ বেশি।

2.বিলম্বিত নিরাময়: নিকোটিন রক্তনালীকে সংকুচিত করে, ক্ষতস্থানে অক্সিজেন সরবরাহ কমায়, কোলাজেন সংশ্লেষণকে বাধা দেয় এবং গড় নিরাময় সময়কে 2-4 দিন দীর্ঘায়িত করে।

3.ক্রস সংক্রমণ: সিগারেট টার ক্ষতগুলিতে লেগে থাকে, ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধি করে, এবং suppuration এর ঝুঁকি বাড়ায়।

3. জরুরী চিকিৎসা পরিকল্পনা (যদি আপনি ধূমপান করেন)

4. বিকল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী পরামর্শ

1.নিকোটিন বিকল্প: নিকোটিন প্যাচ বা চুইংগাম ব্যবহার করুন (ক্ষত দিকে চিবানো এড়িয়ে চলুন), তবে ডোজ নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।

2.আচরণগত হস্তক্ষেপ: মনোযোগ সরানোর জন্য দাঁত ব্রাশ করে এবং চিনিহীন পুদিনা চিবিয়ে, নেটিজেনরা কার্যকারিতা পরিমাপ করেছেন 61%।

3.সময় পরিকল্পনা: দাঁত তোলার আগে ধীরে ধীরে ধূমপান কমাতে, অস্ত্রোপচারের পর ৩ দিন ধূমপান থেকে বিরত থাকার এবং ৭ দিনের জন্য গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

5. ডাক্তারদের প্রামাণিক পরামর্শ থেকে উদ্ধৃতাংশ

বেইজিং স্টোমাটোলজিকাল হাসপাতালের ডাঃ ঝাং একটি সাম্প্রতিক লাইভ সম্প্রচারে জোর দিয়েছিলেন:"ধূমপায়ীদের জন্য দাঁত তোলার পরে জটিলতার হার 34% পর্যন্ত। অস্ত্রোপচারের পর 48 ঘন্টা একটি পরম প্রতিষেধক সময়কাল। ই-সিগারেটও ক্ষতিকারক।"এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীরা ধূমপান ত্যাগ করার প্রতিশ্রুতিতে স্বাক্ষর করুন এবং সম্পূর্ণরূপে ধূমপান ত্যাগ করার সুযোগ হিসাবে দাঁত নিষ্কাশন ব্যবহার করুন।

সারাংশ: দাঁত তোলার পরে ধূমপানকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া দরকার, এবং যদি এটি ঘটে থাকে তবে এটি একটি গ্রেডেড পদ্ধতিতে মোকাবেলা করা দরকার। সাম্প্রতিক গরম আলোচনার সমন্বয়, শুধুমাত্র বৈজ্ঞানিক নার্সিং "সেকেন্ডারি কষ্ট" এড়াতে পারে।