হাঁটু ফুলে যাওয়ার ব্যাপারটা কী?

হাঁটু ফুলে যাওয়ার ব্যাপারটা কী?

সম্প্রতি, "হাঁটুর ফুসকুড়ি" ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, অনেক নেটিজেন রিপোর্ট করেছেন যে তাদের হাঁটু অবর্ণনীয়ভাবে ফুলে গেছে এবং তার সাথে ব্যথা রয়েছে, যার ফলে স্বাস্থ্য উদ্বেগ রয়েছে৷ ইন্টারনেটে গত 10 দিনে হাঁটুর ফুসকুড়ি নিয়ে আলোচনা এবং চিকিৎসা বিশ্লেষণের আলোচিত বিষয়গুলি হল সম্ভাব্য কারণগুলি এবং মোকাবেলার পদ্ধতিগুলি দ্রুত বুঝতে সাহায্য করার জন্য৷

1. আলোচিত বিষয়ের পরিসংখ্যান

2. হাঁটু bulges সাধারণ কারণ

1.সাইনোভাইটিস: জয়েন্ট সাইনোভিয়াল হাইপারপ্লাসিয়া নিঃসরণ ঘটায়, প্রায় 45% ক্লিনিকাল ক্ষেত্রে দায়ী, হাঁটুতে জ্বর এবং চাপ দেওয়ার সময় ব্যথা হিসাবে প্রকাশ পায়।

2.গাউটি আর্থ্রাইটিস: সাম্প্রতিক তথ্য দেখায় যে 20-35 বছর বয়সী রোগীদের অনুপাত বছরে 18% বৃদ্ধি পেয়েছে৷ ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক জমা হওয়ার ফলে লালভাব এবং ফোলাভাব হয়।

3.মেনিস্কাস আঘাত: এটি ক্রীড়া উত্সাহীদের মধ্যে বেশি সাধারণ এবং প্রায়শই জয়েন্ট লকিংয়ের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এমআরআই পরীক্ষার নির্ণয়ের হার 92%।

4.প্রিপেটেলার বার্সাইটিস: দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটু গেড়ে বসে থাকা শ্রমিকদের মধ্যে এটি সাধারণ। ডিমের আকারের ভর স্থানীয়ভাবে তৈরি হতে পারে এবং খোঁচার সময় হালকা হলুদ তরল দেখা যায়।

3. উপসর্গ তুলনা টেবিল

4. ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক আলোচিত ঘটনা

1.ফিটনেস ব্লগার "@体育竞技师李强"শেয়ারিং কেস: ভুল স্কোয়াটিং ভঙ্গির কারণে উভয় হাঁটুতে ফুলে উঠেছে। আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সার 3 সপ্তাহ পরে ফোলাভাব কমে যায়।

2.ঝিহু হট পোস্ট"The Story of a 22-year-old Programmer's Kne Bulge" 100,000 এরও বেশি লাইক পেয়েছে৷ লেখক গাউট চিকিত্সার সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি বিস্তারিতভাবে রেকর্ড করেছেন এবং কম পিউরিন ডায়েটের গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছেন।

3.টিকটক চ্যালেঞ্জ# হাঁটু স্ব-পরীক্ষার চ্যালেঞ্জ অনুকরণের উন্মাদনা সৃষ্টি করেছে। টারশিয়ারি হাসপাতালের অর্থোপেডিক সার্জনরা সতর্ক করেছেন যে কিছু স্ব-পরীক্ষামূলক ক্রিয়াগুলি আঘাতগুলি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

5. চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

1.48 ঘন্টা সুবর্ণ সময়: তীব্র ফোলা হওয়ার সাথে সাথে বরফ লাগান এবং তাপ বা ম্যাসেজ এড়িয়ে চলুন।

2.ডায়াগনস্টিক প্রয়োজনীয়তা: নরম টিস্যু আঘাতের জন্য এক্স-রে এর ডায়গনিস্টিক হার মাত্র 35%। এমআরআই এবং আল্ট্রাসাউন্ড একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3.চিকিৎসায় নতুন প্রবণতা: পিআরপি (প্ল্যাটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা) ইনজেকশনের অবাধ্য সাইনোভাইটিসের চিকিৎসায় 78% কার্যকর হার রয়েছে।

4.দৈনিক সুরক্ষা: হাঁটু প্যাড ব্যবহার করার সময়, রক্ত সঞ্চালন প্রভাবিত এড়াতে দিনে 6 ঘন্টার বেশি না হওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

6. নেটিজেনদের ঘন ঘন প্রশ্নের উত্তর

প্রশ্নঃ ফুঁটা কি নিজে থেকেই অদৃশ্য হয়ে যাবে?
উত্তর: শারীরবৃত্তীয় স্ফীতি শোষিত হতে পারে, কিন্তু প্যাথলজিক্যাল ফোলাতে হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। তথ্য দেখায় যে চিকিত্সা না করা গাউটি ফোলা গড়ে 9.7 দিন স্থায়ী হয়।

প্রশ্নঃ আমি কি নিজেকে পাংচার করে ড্রেন করতে পারি?
A: একেবারে নিষিদ্ধ! বাড়িতে অপর্যাপ্ত জীবাণুমুক্ত অবস্থা, সংক্রমণের ঝুঁকি 43% পর্যন্ত, এবং এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরিচালিত করা প্রয়োজন।

প্রশ্নঃ কোন পরিস্থিতিতে আমার চিকিৎসা নিতে হবে?
উত্তর: যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি দেখা দেয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত:
• স্ফীতির ব্যাস 5 সেমি অতিক্রম করে
• বেগুনি বা কালশিটে ত্বক
• জ্বর ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি
• ওজন বহন করার সময় হাঁটতে অক্ষম

সাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় যে হাঁটুর সমস্যা ক্রমশ কম বয়সী হচ্ছে, 25-40 বছর বয়সী লোকেদের মধ্যে চিকিৎসা পরামর্শের সংখ্যা বার্ষিক 21% বৃদ্ধি পাচ্ছে। বছরে একবার যৌথ আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষ করে যারা ব্যায়াম করেন বা দীর্ঘ সময় বসে থাকেন তাদের জন্য। যদি একটি অস্বাভাবিক স্ফীতি পাওয়া যায়, তাহলে চিকিত্সার বিলম্ব এড়াতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অর্থোপেডিকস বা রিউমাটোলজি বিভাগে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।